富佳膳食管理fujia Dietary management
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客户服务热线135-0982-1384
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每人每天5元菜谱参考
| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一 | 稀饭 馒头 西湖条 |
猪肉炒鲜菇 炒生菜 咸蛋芥菜汤 酿南瓜 |
麒麟凤瓜 炒大白菜 茄仔煲 头骨冬瓜汤 |
| 星期二 | 面条汤 | 红烧鱼块 炒绿豆芽 干扁土豆丝 菜干肉沫汤 |
黑白肉沫 鸡尖炒芹菜 煮冬瓜 黄花鸡蛋汤 |
| 星期三 | 白粥 葱饼 榨菜 |
椒丝五花肉 蚝油包菜 炒佛手丝 粉葛骨头汤 |
啤酒鸭 豆角炒粉条 炒上海青 海带排骨汤 |
| 星期四 | 炒河粉 紫菜蛋花汤 |
梅菜扣肉 炒青瓜 酸辣白菜 酸菜鱼头汤 |
土豆炖鸡 红烧豆腐 炒青菜 清补凉汤 |
| 星期五 | 白粥 油条 泡菜 |
蒜香排骨 麻辣猪红 红烧茄子 肉丸冬瓜汤 |
剑菜头炒肉 虎皮尖椒 炒高丽菜 番茄蛋花汤 |
| 星期六 | 汤米粉 | 酸菜肉沫 炒青菜 烩三丝 西洋菜汤 |
尖椒炒鸡蛋 炒菜花 炒萝卜丝 鸡骨玉米汤 |
| 星期日 | 白粥 麻圆 萝下干 |
沣葱炒日本豆腐 红烧茄子 炒油麦菜 头骨萝卜汤 |
豆角炒腿肉 香焖芋头 炒粉丝 青菜猪红汤 |
每人每天5.5元菜谱参考
| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一 | 皮蛋 瘦肉粥 馒头 萝卜干 |
蒿笋丝炒肉 红烧豆腐 双色炖排骨 冬瓜骨头汤 |
长豆角炒肉 蒜葺生菜 番茄炒蛋 金针玉叶汤 |
| 星期二 | 炒米粉 紫菜蛋花汤 |
耳子炒瘦肉 蚝油包菜 椒粒日本豆腐 鱼头豆腐汤 |
胡萝卜丝炒肉 青炒瓜片 洋芋炖土鸡 黄花鲜肉汤 |
| 星期三 | 白粥 西式烤包 八宝菜 |
花菜炒瘦肉 葱茸豆芽 宫煲鸡丁 萝卜骨头汤 |
四季豆炒肉 炒上海青 卤菜炒猪肚 排骨海带汤 |
| 星期四 | 炒河粉 海带排骨汤 |
干扁土豆丝 姜丝大白菜 酸菜鱼 三鲜汤 |
鱼香味肉粒 凉拌三丝 西芹炒鸡尖 磨菇肉片汤 |
| 星期五 | 绿豆粥 油条 榷菜丝 |
姻豆干炒肉 炒小白菜 磨芋烧鸭 鸡骨清补凉 |
五彩肉丁 炒高丽菜 尖椒炒鸡蛋 萝卜丝肉沫汤 |
| 星期六 | 汤面条 汤米粉 |
连藕炒肉片 龙骨冬瓜汤 青豆炖排骨 炒油麦菜 |
青瓜炒瘦肉 绿豆炖南瓜 粉蒸肉 西洋菜骨头汤 |
| 星期日 | 白粥 稣饼 雪菜 |
回锅肉 西芹炒鸡什 炒天津白 咸蛋芥菜汤 |
芥兰头炒肉 酸辣粉条 豆皮鱼 玉米骨头汤 |
每人每天6.5元菜谱参考
| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一 | 白粥 麻圆/馍头 八宝雪菜 |
红烧鱼块 青炒菜心 姻豆干炒肉 金针汤 |
寸炒丝煲 炒高丽菜 芋头拼肉 豆腐鱼头汤 |
| 星期二 | 炒河粉 海带排骨汤 |
宫爆鸡丁 炒奶白菜 花菜炒肉 香菇骨头汤 |
豆角炒肉 炒大白菜 海带炖排骨 猪肝汤 |
| 星期三 | 白粥 葱饼、油条、豆浆炒酸菜 |
佛手丝炒肉 炒小白菜 餐炖鸭肉 榨菜肉丝汤 |
蒜台炒肉 蒜茸包菜 蒸水蛋 紫菜蛋花汤 |
| 星期四 | 炒米粉 黄花肉片汤 |
鱼香味肉丝 炒白菜 椒丝炒五花肉 银耳蛋花汤 |
河笋炒肉 凉拌三丝 豆角炒火腿肠 海带排骨汤 |
| 星期五 | 白粥 炒榨茶 酥饼 炸馒头 |
彩色肉丁 炒上海青 芽菜炒肉 冬瓜骨头汤 |
小南瓜炒肉 炒天津白 花生猪手 三鲜汤 |
| 星期六 | 汤面条 汤米粉 |
耳子炒肉 炒生菜 粉蒸肉 玉米骨头汤 |
泡椒炒上肉 麻辣豆腐 三文治炒蒜心 西洋菜肉片汤 |
| 星期日 | 美极八宝粥 花卷 |
剑菜头炒肉 炒青菜 尖椒炒蛋 牛腩萝卜汤 |
蒜苗炒腊味 凉拌青瓜 爆炒猪肝 双色汤 |
每人每天7元菜谱参考
| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一 | 白粥 酥饼 面包 麻球炒萝卜干 |
五花肉焖酸菜 冬瓜拼肉丸 土豆丝炒肉 炒油麦菜 萝卜排骨汤 |
豆子炖猪手 红烧松子鱼 红萝卜炒肉青 炒上海青 金针菇肉沫汤 |
| 星期二 | 炒米粉 鸡蛋 海带排骨汤 |
家常味豆腐 靡芋烧鸭 芥菜炒牛肉 圆椒炒火腿 玉米骨头汤 |
豆皮炒肉丝 回锅肉 菠萝拼排骨 炒大白菜 三鲜汤 |
| 星期三 | 白粥 豆浆 油条 馒头 泡菜 |
小小普火炒腊味 花菜炒肉 炒包菜 炖老母鸡 粉葛排骨汤 |
西红柿炒蛋 粉蒸肉 青椒肉片 炒芽菜 黄花鲜肉汤 |
| 星期四 | 炒河粉 鸡蛋 猪骨冬瓜汤 |
脆香猪肚 炒高丽菜 豆角炒肉 骨头莲藕汤 酸菜鱼 |
土豆烧鸡块 炒西洋葱 藕丝拼肉 丝凉瓜肉片 汤香油皮蛋 |
| 星期五 | 花生粥 葱饼 包子 炒小菜 |
鱼香肉丝 三杯鸡 西芹炒凤爪 炒菜心 紫菜蛋花汤 |
佛手瓜炒肉 干扁土豆丝 蒜心炒烧鹅 猪骨煲菜 干青蒸排骨 |
| 星期六 | 葱花鸡蛋 炒饭紫菜汤 |
姜丝大白菜 豆干炒肉 红椒炒牛肚 炒鸡尖 香菇肉沫汤 |
洋葱拼肉卷 酸辣粉条 红茄炒肉 排骨海带汤 粤式咸卤蛋 |
| 星期日 | 汤面条卤蛋 | 白云猪手 荷兰豆炒肉 炒筒蒿菜 干尖椒炒猪肝 鸡骨玉米汤 |
萝卜炖牛腩 凉拌三丝 四季豆炒肉 猪肺菜沫汤 卤水鸭 |
每人每天8元菜谱参考
| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一 | 八宝粥 油苏 蛋糕 西湖条 |
香菇扒鸡肉 盐水菜心 梅菜扣三层肉 凉瓜排骨汤 咸鱼茄子煲 |
五杯鹅 酿红瓜 双色焖牛腩 鸡骨清补凉汤 佛手丝炒肉丝 |
| 星期二 | 炒米粉 三鲜汤 炒河粉 |
西兰花炒肉 葱茸豆芽 麻辣猪肚 沙参玉竹老鸭汤 韭王炒蛋 |
鱿鱼炒圆椒 姜丝大白菜 椒堤排骨猪骨 熟地党参汤 长豆角炒肉 |
| 星期三 | 白粥 豆浆 油条 夹心饼 榨菜丝 |
烧鸭炒大蒜 苗炒生菜 潮州咸菜炒肉 龙骨粉葛煲 鱼头荷包蛋 |
香芋扣肉 葱花豆腐 香煎白带鱼 咸蛋芥菜汤 土豆丝炒肉 |
| 星期四 | 扬州炒饭 火腿 粟米骨头汤 鸡蛋 |
猪肾炒椒丝 蚝油包菜 香芹炒牛肉 猪骨马蹄汤 姻脂豆干炒肉 |
麒麟凤爪 酸辣白菜 莴笋炒肉 海带排骨汤 花生炖猪手 |
| 星期五 | 绿豆粥 西式烤包 鸳鸯馒头炒雪菜 |
糖醋排骨 红烧猪红 丝瓜炒肉 冬瓜哈喇汤 豆瓣鱼 |
午餐肉炒粉 丝炒高丽菜 红焖鸡翅 金针菇肉片汤 莲藕炒肉 |
| 星期六 | 皮蛋 猪肝 瘦肉粥麻圆 |
花菜红椒炒肉 腐乳通菜 西芹炒鸡腿 酸菜鱼头豆腐汤 啤酒鸭 |
尖椒炒猪肝 青炒上海青 粤式卤蛋 猪骨西洋菜汤 蒜心炒肉 |
| 星期日 | 肉丝汤面条茶 叶蛋类 |
叉烧肉 炒小白菜 豆腐肉沫 莲藕排骨汤 粉蒸炒肉 |
炒日本豆腐 炒扁豆 白切鸡 炖冬瓜 腐竹炒肉 红枣炖鸡汤 |
